"บุญ...ทำให้ชีวิตท่านดีขึ้นอย่างไร 2"

   สำหรับเรา อย่างนึงที่เราเห็นได้ชัดเจนหลังจากทำบุญไม่ว่าจะเป็นบุญจากการทำทาน เช่น การใส่บาตร บุญจากการรักษาศีล เช่น รักษาศีล 8 และบุญจากการเจริญภาวนา นั่นก็คือ การนั่งสมาธินั่นเองค่ะ  เราจะรู้สึกมีความสุขค่ะ และการดำเนินชีวิตช่วงนั้นๆ ก็จะราบรื่น ไม่มีอุปสรรคปัญหาใดเข้ามาให้รำคาญใจ ทำให้ชีวิตดำเนินไปแบบเรียบง่าย ถ้าคุณคิดว่า การที่จะทำบุญให้ครบ 3 อย่าง คือ ทาน ศีล ภาวนา นั้นทำครบได้ยาก เราอยากจะอธิบายให้เข้าใจแบบนี้นะคะ
   1. การทำทานนั้นถ้าไม่มีเวลาไปวัดทุกวัน คุณก็แค่นำปัจจัยมาอธิษฐานแล้วก็หยอดกระปุกเก็บไว้ เมื่อคุณมีโอกาสไปวัดคุณก็จะได้นำปัจจัยที่คุณสะสมนี้ไปทำบุญด้วยตัวเอง
   2. การรักษาศีลอย่างน้อยขอให้ศีล 5 ครบก็โอเคแล้วค่ะสำหรับฆารวาสอย่างเรา ศีล 5 มีรายละเอียดดังนี้ค่ะ
       ข้อ 1 ไม่ฆ่าสัตว์
       ข้อ 2 ไม่ลักทรัพย์
       ข้อ 3 ไม่ผิดประเวณี
       ข้อ 4 ไม่พูดเท็จ เพ้อเจ้อ ส่อเสียด
       ข้อ 5 ไม่ดื่มของมึนเมา
   3. การเจริญภาวนา
       เราคิดว่า การนั่งสมาธินี้เป็นสิ่งที่ทำได้ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนนะคะ ขอแค่ใจจรดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนา สัมมา อะระหัง
        ลองทำทั้ง 3 อย่างนี้สม่ำเสมอดูนะคะ แล้วคุณรู้สึกว่าชีวิตคุณดีขึ้นในหลายๆ ด้านค่ะ ไม่ว่าจะเป็นนามธรรมหรือรูปธรรมก็ตาม ลองสังเกตดูนะคะ

"บุญ...ทำให้ชีวิตท่านดีขึ้นอย่างไร"

   วันนี้มาฟังเรื่อง "ทำไมต้องสั่งสมบุญบ่อย ๆ"  กันค่ะ

"บุญ...ทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไร 3"

     วันนี้จะขอเขียนเกี่ยวกับ "การอุทิศบุญ ให้กับผู้ล่วงลับ" ค่ะ ไม่ใช่ว่าบุญเป็นที่ต้องการเฉพาะตอนที่เป็นมนุษย์เท่านั้นนะคะ แม้แต่คนที่ตายไปแล้วก็ยังต้องการบุญเลยค่ะ เคยสังเกตมั้ยคะว่า ทำไมหลังจากเราทำบุญแล้วจะต้องมีการแผ่ส่วนบุญนั้นอุทิศให้กับหมู่ญาติที่ล่วงลับไปแล้ว รวมถึงเทวดาและสรรพสัตว์ทั่วทั้งภพสามนี้ ก็เพราะบุญเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับทุกชีวิตค่ะ ทั้งตอนมีชีวิตอยู่และตอนตายแล้วค่ะ เพราะบางคนตอนมีชีวิตอยู่ไม่ค่อยได้ทำบุญ ตอนตายไปแล้วจึงมีชีวิตที่ลำบาก ฉะนั้นคนกลุ่มนี้ต้องการให้อุทิศบุญให้เพื่อเค้าจะได้มีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นในภพภูมิที่เค้าอยู่ค่ะ

   เราอยากจะเล่าเรื่องที่เกิดขึ้นกับตัวเราเองเรื่องนึงนะคะ เราเป็นคนที่เคยสัมผัสกับสัมภเวสีมาบ้างค่ะ ปลายปี 2556 หลังจากเราได้ไปร่วมงานบุญทอดกฐินที่วัดพระธรรมกาย ในวันรุ่งขึ้น ณ ที่ทำงาน ปกติเราจะไปถึงออฟฟิสก่อนแปดโมงเช้าค่ะ วันนั้นเราเดินไปเข้าห้องน้ำ ซึ่งเป็นห้องน้ำของชั้นที่ออฟฟิสเราตั้งอยู่ พอเราก้าวขาออกจากประตูห้องน้ำ เราได้ยินเสียงคนเรียกชื่อเล่นเราทั้งๆ ที่ไม่มีใครอยู่ จากประสบการณ์ที่เราเคยเจอมาก่อนหน้านี้ เราขนลุกวาบเพราะรู้ว่าเสียงนั้นไม่ใช่เสียงคน เราเลยรีบเดินกลับเข้าไปในออฟฟิส วิ่งเข้าไปในห้องประชุม และยกมือพนมขึ้นพร้อมกับพูดว่า ขออุทิศบุญทอดกฐินที่ได้ทำมาเมื่อวานนี้ให้กับเจ้าของเสียงเมื่อกี้ด้วย เรารู้ว่าเค้าต้องการบุญค่ะ เพราะครั้งนี้ไม่ใช่ครั้งแรกที่เราเจอ เราเจอแบบนี้มาหลายครั้งแล้วทั้งที่เมืองไทยและต่างประเทศ ที่เล่ามานี้ แค่อยากจะย้ำว่า "บุญ" ทำให้ชีวิตทั้งคนและผีมีความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นค่ะ

"บุญ...ทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไร 2"

 
   ต่อจากบทความเมื่อวานนะคะ วันนี้จะขอนำเรื่อง "บุญ เบื้องหลังความสุขและความสำเร็จ" โดย พระมหาสมชาย ฐานวุฒิโฑ ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดพระธรรมกายมาให้ชมนะคะ

"บุญ...ทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไร"

   อยากรู้มั้ยคะว่า บุญทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไร

อย่างบทความที่เคยเขียนไปแล้วก่อนหน้านี้ว่า "บุญเป็นเบื้องหลังแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิต"

โดยพื้นฐานแล้วการที่จะได้เกิดมาเป็น "มนุษย์" นั้นเป็นของยากอยู่แล้วนะคะ ฉะนั้นสิ่งนี้จึงเป็นสิ่งแรกที่แสดงให้เห็นว่า การที่เราเกิดมาเป็นมนุษย์นั้น เราต้องมีบุญมากถึงระดับนึง ลองนึกง่ายๆ นะคะว่า ทำไมบนโลกใบนี้มีการเกิดขึ้นของทั้ง คนและสัตว์เดรัจฉาน (อันนี้จะขอกล่าวถึงเฉพาะ สิ่งที่มองเห็นได้ด้วยตานะคะ) หลายคนที่มีสัตว์เลี้ยง คงเคยสงสัยใช่มั้ยคะว่า "หมาทำไมถึงเกิดเป็นหมา แมวทำไมถึงเกิดเป็นแมว แล้วตัวเราเองทำไมเกิดเป็นคน" เมื่อก่อนตอนยังไม่ได้มาศึกษาธรรมะที่วัดพระธรรมกายเราเองก็เคยสงสัยค่ะ แต่หลังจากที่ได้ฟังคำสอนของหลวงพ่อธัมมชโย เรื่อง กฎแห่งกรรม แล้ว ทำให้เรารู้เหตุและเข้าใจเรื่องพวกนี้มากขึ้น หลวงพ่อท่านพูดเสมอว่า "การเกิดมาเป็นมนุษย์นั้นเป็นของยาก. เมื่อเกิดมาแล้วก็ต้องสั่งสมบุญบารมี เพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง" นี่ล่ะค่ะ เป็นคำตอบที่ชัดเจนมากว่า บุญทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไร คือ เมื่อเรามีบุญมากพอที่เกิดเป็นมนุษย์ เราจึงต้องหมั่น ทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา  ให้มากๆ เพราะการมีชีวิตอยู่ได้ต้องอาศัยบุญเป็นหลักค่ะ ถ้าคุณมีบุญซะอย่างก็ไม่ต้องกังวลเลยว่า ชีวิตจะลำบาก หรือถ้าชีวิตของคุณในปัจจุบันนี้ค่อยข้างลำบาก ลองทำอย่างที่เราบอกดูนะคะ ให้หมั่นทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา ต้องทำอย่างสม่ำเสมอนะคะ คุณรู้มั้ยว่า การที่คุณมีชีวิตลำบาก นั่นแสดงว่า บุญในตัวคุณมีน้อย ทำให้วิบากกรรมที่ไม่ดีในภพชาติก่อนๆ มาส่งผล ฉะนั้นคุณต้องหมั่นสั่งสมบุญให้สม่ำเสมอค่ะ ไม่ใช่เพื่อตัดกรรม แต่เพื่อให้วิบากกรรมเหล่านั้นตามส่งผลไม่ทัน เพราะระยะเวลาในการส่งผลของกรรมมีส่วนเกี่ยวข้องค่ะ และเมื่อคุณรู้สึกว่า คุณไม่เคยทำสิ่งไม่ดี ทำแต่สิ่งดีมีประโยชน์ แต่ทำไมชีวิตยังต้องลำบากอยู่ ไม่เหมือนคนอื่นที่ไม่เคยทำบุญเลยแต่มีชีวิตที่สุขสบาย นั่นเป็นเพราะคุณกำลังได้รับผลของวิบากกรรมที่เคยทำมาในอดีต แต่เค้าเหล่านั้นกำลังใช้บุญเก่าของพวกเค้าอยู่ค่ะ อย่าไปคิดว่าบุญ-บาปไม่มีจริงนะคะ อย่างที่บอกค่ะ ในการส่งผลของกรรมทั่งดีและชั่วมีระยะเวลาของการส่งผลอยู่ค่ะ แต่ถ้าคุณทำอย่างที่เราแนะนำ เราเชื่อว่าชีวิตคุณต้องดีขึ้นแน่ๆค่ะ

"นั่งสมาธิแล้ว มีความสุขอย่างไร 3"

   รู้มั้ยค่ะว่าการนั่งสมาธิหลังตื่นนอนเป็นอะไรที่ดีมากๆ ค่ะ จะทำให้อารมณ์ของวันนั้นทั้งวันนิ่งและสงบมาก จะไม่ค่อยสนใจเรื่องที่ไม่เป็นเรื่อง คือ ใจจะไม่เอาเรื่องไม่ดีมาใส่ใจค่ะ ใจนิ่งๆ แบบนี้ดีจริงๆ นะคะ จะไม่รู้สึกยินดียินร้าย จะออกแนวเฉยๆ เหมือนสิ่งต่างๆ รอบตัวไม่สามารถเข้ามากระทบใจเราได้ค่ะ หรือถึงจะเข้ามากระทบใจเราได้ แต่ก็ไม่มีผลเท่าไหร่ นั่งสมาธิได้ในระดับใจสงบก็มีความสุขแล้วค่ะ

"นั่งสมาธิแล้ว มีความสุขอย่างไร 2"

   การนั่งสมาธิ เป็นการพักกายพักใจอย่างนึงค่ะ ถ้าคุณยังไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อน ลองฝึกนั่งดูนะคะ อาจจะเริ่มด้วยการ สวดมนตร์บูชาพระรัตนตรัยก่อน เสร็จแล้วนั่งขัดสมาธิเอาขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย หลับตาเบาๆ ผ่อนคลายสบายๆ แล้วตรึกนิมิตรเป็นดวงแก้วกลมใสอยู่ที่กลางท้อง ตำแหน่งที่เหนือสะดือสองนิ้วมือ แล้วภาวนาในใจว่า "สัมมา อะระหัง" โดยที่ให้ใจจรดอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหนือสะดือสองนิ้วมือ ทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ คุณก็จะรู้สึกถึงการได้พักกายพักใจ กายนิ่ง ใจนิ่งอยู่ภายใน ไม่เอาใจออกไปนอกตัว โดยส่วนมากคนเราใช้ชีวิตประจำวันในสังคม ย่อมเจอะเจอเรื่องราวต่างๆ ทั้งดีและไม่ดี สิ่งแวดล้อมที่อยู่รอบตัวเรามักจะดึงใจของเราให้ออกไปนอกตัว คือ คิดเรื่องโน้นเรื่องนี้ต่างๆ มากมาย จนทำให้ใจรู้สึกเหนื่อยล้า เพราะฉะนั้นถ้าคุณอยากจะพักทั้งกายและใจ ขอให้ลองนั่งสมาธิดูนะคะ