"ชีวิตดีขึ้น เมื่อได้นั่งสมาธิ2"

   ทุกครั้งที่เราได้นั่งสมาธิทำใจหยุดใจนิ่ง สิ่งแรกที่เราได้รับ คือ ความสงบของใจค่ะ ถึงแม้ขณะนั่งสมาธิจะมีฟุ้งซ่านบ้าง แต่ความรู้สึกสงบก็เกิดขึ้นเหมือนกันนะคะ