สำหรับเรา อย่างนึงที่เราเห็นได้ชัดเจนหลังจากทำบุญไม่ว่าจะเป็นบุญจากการทำทาน เช่น การใส่บาตร บุญจากการรักษาศีล เช่น รักษาศีล 8 และบุญจากการเจริญภาวนา นั่นก็คือ การนั่งสมาธินั่นเองค่ะ เราจะรู้สึกมีความสุขค่ะ และการดำเนินชีวิตช่วงนั้นๆ ก็จะราบรื่น ไม่มีอุปสรรคปัญหาใดเข้ามาให้รำคาญใจ ทำให้ชีวิตดำเนินไปแบบเรียบง่าย ถ้าคุณคิดว่า การที่จะทำบุญให้ครบ 3 อย่าง คือ ทาน ศีล ภาวนา นั้นทำครบได้ยาก เราอยากจะอธิบายให้เข้าใจแบบนี้นะคะ
1. การทำทานนั้นถ้าไม่มีเวลาไปวัดทุกวัน คุณก็แค่นำปัจจัยมาอธิษฐานแล้วก็หยอดกระปุกเก็บไว้ เมื่อคุณมีโอกาสไปวัดคุณก็จะได้นำปัจจัยที่คุณสะสมนี้ไปทำบุญด้วยตัวเอง
2. การรักษาศีลอย่างน้อยขอให้ศีล 5 ครบก็โอเคแล้วค่ะสำหรับฆารวาสอย่างเรา ศีล 5 มีรายละเอียดดังนี้ค่ะ
ข้อ 1 ไม่ฆ่าสัตว์
ข้อ 2 ไม่ลักทรัพย์
ข้อ 3 ไม่ผิดประเวณี
ข้อ 4 ไม่พูดเท็จ เพ้อเจ้อ ส่อเสียด
ข้อ 5 ไม่ดื่มของมึนเมา
3. การเจริญภาวนา
เราคิดว่า การนั่งสมาธินี้เป็นสิ่งที่ทำได้ไม่ว่าจะอยู่ที่ไหนนะคะ ขอแค่ใจจรดนิ่ง ณ ศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนา สัมมา อะระหัง
ลองทำทั้ง 3 อย่างนี้สม่ำเสมอดูนะคะ แล้วคุณรู้สึกว่าชีวิตคุณดีขึ้นในหลายๆ ด้านค่ะ ไม่ว่าจะเป็นนามธรรมหรือรูปธรรมก็ตาม ลองสังเกตดูนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น